Apapachón se siente un poquito triste porque cree que nada le sale bien. Cuando piensa eso, se enoja con él mismo y se dice cosas que lastiman. Entonces Kalmia lo escucha con cariño y le da un consejo bien fácil: “Háblate como le hablarías a un amigo si estuviera pasando por lo mismo.”

¿Cómo te has levantado hoy? A lo mejor no eres capaz de definir tus emociones con una sola palabra. Energía quiere ayudarte a reconocerlas y que veas la importancia de sacarlas fuera en muchas ocasiones.

La ira es como un volcán. Cuando estamos furiosos parece que vamos a explotar. Apapachón nos explica cómo respirar para relajarnos y aprender a controlar nuestros enfados. Una estupenda manera de vivir más contentos.

Mario tiene que pasar una temporada fuera de casa y se ocupa de dejar instrucciones para que su gran amigo Apapachón esté muy bien.

Kalmia le explica a Beta y a Mario la importancia que tiene escuchar a los demás. Cómo escuchar lo que le preocupa a otra persona es una manera de demostrarle que te importa y que le quieres.

Energía ha discutido con Apapachón y está triste. Kalmia le explica que las palabras a veces pueden hacer daño, pero también hay otras palabras que ayudan a cerrar heridas. Juntos descubrirán cómo las palabras te ayudan en tu relación con los demás.

Apapachón tiene un problema y no sabe resolverlo. Y no se da cuenta de que lo mejor cuando no sabes hacer algo es pedir ayuda. Suerte que estaba Mario para recordárselo. Juntos lo solucionarán.

Apapachón quiere construir un puente de piedras con sus propias manos. Mario está preocupado porque cree que tardará demasiado si lo hace solo, pero Kalmia le da una visión que le convence para ayudarle.

Iris tiene un dia gris y Apapachón cree que él no es del todo bueno animando a la gente cuando está triste. Pero Iris le demuesra que tiene un superpoder que no conoce: solo con estar ahí al lado y sinolemente hablar, ya consigue alegrar la vida de los demás.

Mario le pide ayuda a Apapachón para practicar su ensayo de la escuela. Quiere dar las gracias por todo lo bueno que le pasa en la vida. Y no se quiere dejar a nadie sin agradecer.

Apapachón se mira en el espejo y descubre lo importante que es sentirse feliz con uno mismo: mirarse y darse cuenta de que te gusta lo que ves.

Apapachón es muy feliz. No para de sonreír. Todo lo que le rodea le recuerda lo estupenda que es la vida y cuánto hay que disfrutarla.

Iris habla con los árboles, pero Apapachón no se lo cree. Tampoco se lo toma muy en serio. Pero cuando se detienen a escuchar a su amiga, descubre lo que la naturaleza nos dice.

No puedes elegir tu altura, ni tu color de ojos, pero sí tu actitud. Apapachón nos enseña la importancia de cuidar la alegría. En este episodio, el gigante suave y blandito nos ayuda a entender cómo nuestra actitud lo cambia todo.

Beta quiere caerle bien a todos, pero en se olvida de alguien muy importante: de ella misma. En este episodio, descubre que no hay nada más valioso que aprender a confiar en ti. Porque cuando te aceptas, brillas de verdad.

Iris nunca había tocado el piano. Pero algo dentro de ella le dice que puede hacerlo. Sueña con ser pianista algún día: está dispuesta a aprender y esforzarse para lograrlo. Este episodio, inspirado en una charla del neurocientífico Mariano Sigman en Aprendemos juntos, nos recuerda que las palabras que nos decimos pueden cambiarlo todo.

Iris encuentra una semilla y la planta con ilusión. Estación tras estación, la cuida con paciencia esperando que crezca. Este episodio nos enseña que cuando damos amor y tiempo, la vida —como una planta— siempre encuentra la forma de florecer.

Beta habla con su yo del futuro para que no se le olvide las cosas importantes: no perder la esencia de una niña, vivir jugando, avanzar sin miedo y reír con ganas. Este episodio es una carta desde la infancia, llena de ternura.

¿Estamos a tiempo de recuperar el planeta? La respuesta de Beta es clara: sí. Este antiguo cuento sufí nos recuerda que nuestras acciones —aunque parezcan pequeñas— pueden cambiar las cosas.

Energía no es una serpiente, ni un tiburón, ni un caballo, ni un águila. Ella no necesita parecerse a nadie, porque tiene su propio flow. En este episodio, descubrimos lo bonito que es ser uno mismo y moverse al ritmo de lo que sentimos.

Bajo un cielo estrellado, Beta y Mario se hacen grandes preguntas: ¿Estamos solos en el universo? ¿Existen los alienígenas? En este episodio, la curiosidad nos lleva lejos… incluso más allá de las estrellas.

Cauteloso no se siente preparado para subir la montaña. Su cabeza le dice que no puede, que no es el momento... Pero Iris le recuerda que todo empieza con un primer paso. En este episodio, aprendemos a confiar en nosotros, a pesar de nuestros miedos.

Apapachón ha metido la pata. ¿Y ahora qué? ¿Se puede arreglar? Kalmia le enseña algo muy sabio. En la naturaleza, todo cambia. Y tú también puedes hacerlo. Lo importante no es lo que hiciste, sino qué decides hacer ahora y en quién quieres convertirte.

Cauteloso despierta solo en una isla y se siente como un náufrago. No encuentra a nadie, salvo a Don Coco, que no parece muy simpático. Este episodio nos recuerda que a veces, lo que más tememos, solo está en nuestra cabeza.

Apapachón y Energía juegan un partido de tenis… ¡sin raquetas! Mario no entiende nada, hasta que descubre la clave: no hace falta nada que un amigo y mucha imaginación para pasarlo bien.

¡Mario y Apapachón se enfrentan en una épica batalla de baile! Este episodio celebra la amistad, el humor y la alegría de moverse como te dé la gana.