Entrar en Flow, el poder de estar concentrados

Margarita Tarragona

Margarita Tarragona es una psicóloga especializada en psicología positiva, un campo que explora científicamente la felicidad y el bienestar. Su enfoque se centra en identificar los factores que promueven el funcionamiento óptimo de las personas y comunidades, permitiéndoles vivir con plenitud. Margarita se dedica a difundir la ciencia de la felicidad a través de la enseñanza, la terapia y el coaching. Ha sido alumna de Mihaly Csikszentmihalyi, el investigador que descubrió el concepto de "flow", y aplica este conocimiento en su práctica profesional.

Margarita ha trabajado con muchas personas, ayudándoles a redescubrir la alegría de vivir mediante experiencias de flow y el reconocimiento de sus fortalezas personales. Además, participa activamente en la educación positiva, promoviendo el bienestar en contextos educativos desde la infancia hasta la universidad. Su labor se extiende a la formación de nuevas generaciones de psicólogos y coaches, integrando la psicología positiva en sus prácticas profesionales.