Programa complet
T2 EPISODI 4
L’Alegria
Les emocions són les grans protagonistes de l’adolescència. Són les responsables dels millors i els pitjors moments. Aprendre a entendre-les i conviure amb elles és un dels grans reptes que tenim a la vida. En aquest capítol, fem un lloc a l’alegria: una emoció simple, directa i fascinant a la qual no sempre parem tota l’atenció que mereix.
ÁLEX ROVIRA
Escriptor i divulgador
Els llibres d’Àlex Rovira han estat traduïts a més d’una trentena de llengües. Ha dedicat gran part de la seva vida a acompanyar persones i organitzacions en processos de transformació. Un dels temes que més fascina aquest pensador és l’alegria, aspecte que desenvolupa junt amb Francesc Miralles en un dels seus darrers llibres.
Moments destacats
L’alegria té la seva llar al present
Quin és el moment més alegre de la teva vida?
Altres episodisde A mi jo adolescent
Les relacions de parella
con ARUN MANSUKHANI
Les relacions personals al segle XXI tenen els seus propis codis, noves maneres de seducció i lleialtat o límits i llibertats que encara no han resolt certes preguntes: Com influeixen les xarxes socials i la hiperconnexió en la intimitat? Ha mort l’amor romàntic? O sabem diferenciar entre l’amor i la dependència emocional?
El valor de la paraula
con ESPIDO FREIRE
Durant l’adolescència, ens “juguem la vida” a les converses que tenim i a les que no, a les que ens agradaria haver tingut i a les que no ens atrevim a tenir mai. L’escriptora Espido Freire s’ajunta amb un grup de joves per parlar sobre el valor que tenen les paraules i les converses a […]
La Música
con ÁNGEL CARMONA
Deia l’escriptor Gabriel García Márquez que “l’únic millor que la música és parlar sobre ella”. Ángel Carmona, periodista musical i presentador del programa ‘Hoy empieza todo’ de Radio 3, n’està convençut. Carmona proposa descobrir la música d’aquesta generació per entendre el jovent. De les cintes de casset a les playlists, del rock i el reggaeton […]
Els Avis
con CARMEN GUAITA
Aquest capítol és un homenatge a una generació imprescindible a la vida dels adolescents: la dels seus avis. Una generació que es va veure privada d’oportunitats, que va lluitar i patir i que va aconseguir, amb molt d’esforç, que els seus fills i els seus nets visquin en un país amb els drets i llibertats […]
El Futur
con JUAN LUIS ARSUAGA
En aquest capítol, descobrirem la visió dels joves sobre el seu futur. Ha arribat el moment de pensar en què es volen convertir, quin és el camí que volen recórrer. Com se l’imaginen? Els produeix incertesa? Se senten lliures a l’hora de prendre totes les seves decisions?
L’ Autoestima
con SILVIA CONGOST
L’adolescència és una etapa en què apareixen moltes pors i inseguretats. Per construir la nostra identitat, cal tenir una bona autoestima. Quina importància donen els adolescents a l’autoestima? Tenen les eines necessàries per construir-ne una de sana? Què és el que més els preocupa sobre aquest tema?
La Sostenibilitat
con SEBASTIÁN ÁLVARO
La sostenibilitat del planeta representa un dels grans reptes als quals ens enfrontem com a societat. “No podem tenir cura del que no estimem i no podem estimar el que no coneixem”, sosté Sebastián Álvaro. L’alpinista es reuneix amb un grup d’adolescents per convidar-los a pensar sobre aquesta situació fent un recorregut pels paisatges més […]
La salut mental
con LUCÍA GALÁN
El 70% dels trastorns mentals comencen abans o durant l’adolescència. Quins són els riscos de no tenir cura de la salut mental dels adolescents? Quan és el moment de demanar ajuda professional?
El sentit de la vida
con JON SISTIAGA
Qui som? On anem? Per què som aquí? Si hi ha alguna cosa que totes les civilitzacions tenen en comú és la cerca de respostes a preguntes com aquestes. Al darrere de totes elles, potser hi ha la més difícil: quin sentit té la vida? El periodista Jon Sistiaga reflexiona sobre aquest tema amb un […]
